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    杨念也没有说什么练武是为了强身健体之类的话，只说只要你能坚持得住，他就教，并且要无条件的服从。邓修想都没有像就答应了。

    邓修可是一向就打算以后进入黑道，接管琅帮的，邓溪的意思也是这样，他也知道，在黑道上混，就是将脑袋拴在腰上过日子，没有强悍的实力是不行的，他也从小就去学习了跆拳道之类的。可是发现练到最后，架势是有了，可是力量完全不够，而且还动不动就哈哈哈的，架还没打人就喊累了。当他看到杨念那一脚就能将像孙立那样的高手给踹死，他非常向往那种力道。当然见到杨念的实力后，也才知道孙立那种实力并不算什么。

    第二天，杨念就叫邓修给他找个房子，这样方便给他上课，也能起到保密作用。这种训练需要的东西是非常多的，在学校里是非常不方便的。当天，杨念就拿着邓修的银行卡去买东西了。绑腿，沙袋，拉力器，哑铃，很多东西。还办了两张某某健身房的卡。

    邓修看着杨念买回来的东西没有任何惊讶，反而觉得这些东西是太小儿科了点。他还以为杨念会给他弄些什么变态的东西出来呢。

    看着邓修那表情，杨念笑了笑，“不要小看这些东西，希望你到时候能撑得下来。”

    第三天清晨五点，天还没有亮，应该是说离天亮还早得很，杨念就将邓修拖了起来，在他双脚分别绑了公斤的绑腿。杨念看着邓修的体力很好的，直接就给他来了这重家伙的。

    他们住的地方离学校有三公里，这是杨念故意的，他要让邓修练习长跑。这是为了练气，练耐力，想要在战斗中胜利，特别是在旗鼓相当的战斗中取得胜利，那就要足够的耐力，而练气就是耐力的根本。

    杨念带着邓修往学校跑去。邓修绑上绑腿的时候还兴蹭蹭的，他以前可是玩过这个的。可是跑了十几分钟后，他拖不动双腿了，气喘不过来了，而杨念却是没事人似的。

    邓修将他跑不动的原因归结为：第一，没有吃早餐；第二，跑的太快；第三，起得太早，没有睡好。

    “怎么，就不行了？”杨念的语气很是特别，但是杀伤力很强，让邓修听着很是郁闷。

    邓修一咬牙就又跑了下去，可是十分钟后，听着成了蜗牛在爬。大呼不行了歇会，他下定决心不管杨念怎么打击，他都不中招。

    扶着一墙壁大口喘气的邓修大骂杨念。说他本来就体力好，还故意跑那么快，跑那么快就算了，也不体谅自己是帮着五公斤的东西。不过下一刻，他就尴尬的咳嗽了一声，老实的闭上了嘴。杨念将运动裤的裤脚掀了一点起来，给他看看，一个有他脚上两个那么大的绑腿出现在了他的眼前。
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