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    第2950章  我可以的

    沈梦瑶站在一边，看着他们三人。

    “起来吧。”

    三人咳咳了两下，这才站了起来，揉了揉被踹的地方。

    嘶溜一声，真疼...

    沈梦瑶笑了。

    归队吧，回头去弄点药擦一擦。

    三人赶紧就走到了队伍中。

    沈梦瑶看向他们。

    “刚才看到了吗？”

    大家都摇摇头，动作太快了，就看到沈梦瑶过去，一闪，这人就倒了。

    沈梦瑶笑了。

    “看不到就对了，看到了，我还怎么教是不是？

    想学吗？”

    所有人都齐声说道：“想。”

    沈梦瑶很满意的点头：“想就好，现在听我命令，去，每个人腿上都绑上十斤沙袋。”

    众人一听，立刻就去行动。

    就见所有人都跑到沙坑去弄沙袋，其他班里训练的人都纳闷的看着他们这些人。

    等到所有人都绑好了沙袋之后，沈梦瑶笑着点头。

    “走吧，看到那边的训练场了吗？”

    众人看了过去，都点头。

    就立刻往那边跑了过去。

    到了那边，沈梦瑶让他们对着沙袋，一人做一千个踢腿。
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